Брокколи с яйцом и сыром рецепты

Я обожаю картошку, особенно со всеми этими добавками, для меня такое блюдо — и первое, и второе, и десерт! Воду лучше не солить, иначе картофель не разварится, будет упругим и плотным, а взбиваю пюре. Помидоры берите любые — красные или желтые, крупные или черри. Яиц я добавляю в сковороду из расчета одна штука на порцию, если не любите яичницу с жидкими желтками, жарьте ее чуть дольше.

Брокколи с яйцом

Вкусное, низкокалорийное, полезное блюдо из капусты брокколи с добавлением яиц и сыра отлично подойдет и в качестве гарнира, и как основное блюдо. Это блюдо идеально для любителей здорового питания. Нежная брокколи в сливочно-сырной заливке готовится быстро, настолько, что это блюдо можно рассматривать в качестве завтрака. Брокколи разберите на соцветия и хорошо промойте под проточной водой. Опустите соцветия брокколи в кипящую подсоленную воду и варите в течение минут. Готовую брокколи откиньте на сито и обдайте холодной водой для сохранения цвета.

Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня.

	203	Автор: Анастасия, Читатель и автор food. Пищевая ценность на г.
	174	Автор: Анастасия, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
	302	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
	421	Сегодня опробовали новое блюдо из капусты брокколи, яйца и сыра на сковороде.
	71	Б рокколи на сковороде с яйцом и сыром - на мой взгляд, прекрасное легкое, но сытное блюдо. Простой, быстрый, вкусный и полезный вариант ужина.
	302	Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Брокколи с яйцом и сыром на сковороде 4.
	219	Брокколи является одной из самых полезных видов капусты, да и не только ее, но и так же — овощей. В ней содержится огромное количество витаминов, микроэлементов.
	54	Брокколи с яйцом на сковороде Для начала помойте капусту и разделите ее на соцветия, а кочерыжку удалите. Далее разогрейте на сковороде растительное масло и обжарьте брокколи в течении минут, после чего добавьте на сковороду взбитые яйца с щепоткой соли.
	409	Кабачковые мини-запеканки с сыром.
	11

Похожие статьи

• Пасхальные яйца из ниток
• Воблер хорватское яйцо сделать
• Дрожжевое тесто рецепт от юлии высоцкой - Сдобное дрожжевое опарное тесто. Ингредиенты: молоко, яйца
• Лодочки с яйцом и сыром рецепт