Диета 6 лепестков диета рецепты
Диета «6 лепестков»
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.
Фото еды для 1 дня и подробный рацион расскажу в самом конце. А пока кратко о принципах диеты. Диета длится 6 дней. По обещанию Анны Юханссон, шведского диетолога и автора этой диеты, по истечении 6 дней человек теряет от 4 до 5 кг.
Шведский диетолог Анна Юханссон утверждает, что с помощью ее уникальной диеты «Шесть лепестков» можно быстро избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья. Так ли это и в чем секреты диеты, расскажем в нашей статье. Диета «Шесть лепестков» называется так потому, что длится всего 6 дней. А чтобы снизить вес было легче, диетолог рекомендует нарисовать цветок с 6 лепестками и после каждого дня диеты отрывать от него по одному лепестку. Такая методика придает человеку ощущение достижения цели и мотивирует продолжать процесс похудения. Диета «Шесть лепестков» основана на принципах раздельного питания и чередования белковых и углеводных дней.
Похожие статьи
- Батончики мюсли рецепт диетические
- Сколько калорий в супе овощном на курице - Рецепты диетических десертов: вкусные и сладкие
- Конфета ярче с семечками калорийность - Диеты для похудения. 217 диет для похудения. Лучшая диета
- Пирог с капустой диетический на скорую руку - РЕЦЕПТЫ Буженина на скорую руку