Как лечить раздражительность и нервозность
Повышенная раздражительность и возбудимость
Тревожность или генерализованное тревожное расстройство — комплексная патология, которая характеризуется сфокусированным повышенным беспокойством по поводу привычных жизненных обстоятельств и длится более чем в половине дней в течение полугода. Все виды тревожных расстройств имеют хронический характер со склонностью к ухудшению в период повышенного стресса. Диагностика основана на критериях DSM-5 Американской психиатрической ассоциации.
Раздражительность — это временная или постоянная реакция, которая основывается на высокой откликаемости человека на внешние и внутренние воздействия. Вспышки раздражительности могут быть спровоцированы ярким светом, громкими звуками, поступками других людей и т. Раздражительность сопровождается злобой, гневом, агрессивностью , учащенным сердцебиением, напряжением мышц. Терапия включает в себя психотерапию , а также, прием определенных медикаментов. Раздражительность — это проявление отрицательных эмоций, направленных на определенного человека, группу лиц, негативную ситуацию или окружающую обстановку. Может проявляться индивидуальной особенностью характера, реакцией на постоянные либо эпизодические раздражители или являться признаком какой-либо патологии.
Раздражение — одна из наиболее распространённых человеческих эмоций. И она абсолютно нормальна. Так даёт о себе знать находящаяся на взводе нервная система. Чаще всего причиной является стресс.
