Минтай рецепт в духовке

Филе минтая, запеченное в духовке, — это нежное, сочное и легкое блюдо, которое может стать отличным вариантом для здорового обеда или ужина. Минтай относится к белым рыбам с низким содержанием жира, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за питанием. Чтобы добавить в блюдо дополнительный аромат, можно использовать различные травы и специи, такие как розмарин, базилик или орегано. Также для создания аппетитной корочки после запекания можно на несколько минут включить режим гриля.

Филе минтая в духовке: пошаговый рецепт

Минтай в духовке Самый вкусный рецепт. Здравствуйте, друзья. Сегодня будем готовить минтай в духовке. Это один из самых простых и очень вкусных рецептов. Для этого нужен минтай. Мы будем использовать 4 средние рыбы.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты

Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров. Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка. К тому же продукт считается диетическим и подходит как для взрослого, так и для детского рациона. Еще один плюс минтая — в его цене. Этот представитель тресковых стоит несколько дешевле своих собратьев и других видов рыбы. Низкий ценник связан с особенностями добычи продукта, какими именно — расскажем в этой статье.

Похожие статьи

• Кабачков с колбасой в духовке - Картофель, запеченный в духовке с зеленью - пошаговый рецепт
• Ребрышки барашка в духовке рецепт
• Блины с фаршем рецепт с пошаговым в духовке
• Мясной пирог на сметане в духовке рецепт