Овощи для ребенка рецепты
Отварные овощи для детей
Для моего сына существует только один овощ — картошка. На худой конец морковь как неизбежное зло в супе. Мне ничего не оставалось, как научиться превращать кабачки, брокколи и цветную капусту в курицу, котлеты и омлет. Делюсь рецептами любимых блюд, которые никогда меня не подводили. По крайней мере пока сын так и не догадался о моих мистификациях.
Каждый родитель старается дать всё самое лучшее своему ребёнку. Качественное и разнообразное питание — не исключение, ведь малышу важно в полной мере получать все необходимые витамины и минералы. Как правило, начиная с первого года жизни, у ребёнка формируются вкусовые предпочтения. Главная задача родителя — разнообразить рацион крохи при этом адаптировав его под привычные вкусы. К примеру, одним из самых любимых продуктов малыша является детское питание, поэтому предлагаем приготовить 3 рецепта из сезонных овощей с его добавлением. Такие блюда однозначно вызовут аппетит и желание попросить добавки.
Автор: Людмила Чиркова, кулинарный редактор Food. Готовим детям Чем кормить. В избранное. Накормить ребенка овощами — задача не из простых. Одно дело, когда речь идет о картошке: ее любят многие дети. А вот с остальными полезными продуктами дружественные отношения у них складываются с переменным успехом.
