Почему когда ложишься спать становится плохо
Вы пишите проблема с нервами. Нервам, в прямом смысле, нервной ткани помогает любая физическая тренировка, щадящая, то есть без лишних геройств.
Нарушения дыхания во сне
Приём врачей Ежедневно c до Проведение исследований круглосуточно. Приём врачей. Комсомольский проспект, 33Д Челябинск, схема проезда. Заказать звонок. Центр неврологии и медицины сна.
Как правило, нарушения сна проявляются трудностями с засыпанием, прерывистым поверхностным сном или слишком ранним пробуждением. Эти признаки объединяют в понятие «бессонница», или «инсомния» от лат. Кроме того, есть и специфические нарушения сна вроде избыточной сонливости в дневное время или расстройства режима сна и бодрствования, с которыми сталкивается несколько меньше людей. В Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, десятого пересмотра МКБ бессонницу неврологической природы обозначают кодами G
Сон, как известно, — лучшее лекарство. А если вы который вечер подряд не можете заснуть и потом еще ворочаетесь всю ночь, не пора ли обратиться к врачу? По мнению врачей, расстройствами сна в той или иной степени хоть раз в жизни страдает каждый.