Почему люди скрывают свои чувства

Фотографии: Pixabay. Иллюстрация: Юлия Замжицкая. Мужчины не умеют показывать эмоции — так думают многие женщины. И основания для этого есть.

Ловушка токсичной позитивности: что это и как из нее выбраться

Автор фото, Unsplash. На работе чаще , чем где бы то ни было мы скрываем свои истинные чувства под маской вежливой улыбки. Впрочем, исследователи отмечают, что демонстрация неискренних эмоций крайне вредна для здоровья.

И как бы мы ни старались их контролировать, они проявляются в реакциях на окружающий мир и в ощущениях в нашем теле. Нельзя усилием воли заставить себя не переживать, не бояться или не испытывать тревогу. Правильно обходиться с эмоциями нам мешают и многочисленные установки из детства, и множество социальных мифов, приводящих к запрету на переживание и выражение чувств. Фразы «Ты же девочка», «Ты же мальчик», «Мужчины не плачут» влияют на большинство из нас, поэтому, вырастая, мы не умеем справляться с эмоциями. Более того, «взрослая» жизнь в обществе начинает диктовать свои правила и ограничивать нас в выражении чувств ещё больше.

• Почему он скрывает, что ему нравлюсь?
• Об эксперте: Антон Вотрин, психолог, координатор медиа-проекта о психологии « Чистые Когниции ». Согласно неписаным нормам взаимодействия, считается, что всерьез отвечать на вопрос «Как дела?
• Мы используем файлы cookie на нашем веб-сайте для ряда целей, включая аналитику, производительность и рекламу. База личностей.
• Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография.

Тайная любовь. Почему человек может скрывать свои чувства

Автор первой российской запатентованной методики развития эмоционального интеллекта. Эмоциональный интеллект Emotional Intelligence или Emotional Quotient — это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим. Навык помогает решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации. Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства.

Похожие статьи

• Приготовить легкое блюдо из говядины - Блюда из говядины - 132 простых и вкусных рецепта
• Рецепт блюд из брюссельской капусты - Блюда из брюссельской капусты - рецепты с фото на Повар. ру
• Ящик для гаек своими руками - Как сделать почтовый ящик Строительный портал
• Как сделать шапочку гуся своими руками