Почему толстеют после того как бросают курить
Почему люди толстеют после того, как бросают курить
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Доктор Захари Константин с коллегами из университета Афин в сотрудничестве с Афинской медицинской школой представили на Международном конгрессе Европейского респираторного общества ERS в Афинах исследование, которое показывает, что курение снижает потребление калорий. Выяснилось, что никотин влияет на уровень гормона грелина в крови, также известного как гормон голода. Ученые изучили феномен того, что курение и отказ от него связаны с изменением веса. Те, кому удается бросить курить, начинают толстеть, в то время как курильщики имеют меньше шансов страдать ожирением, чем некурящие.
Взаимосвязь между курением и ожирением сложна и до конца не изучена, но по отдельным данным прибавка в весе в среднем составляет 5 кг на следующий год после отказа от курения, а за последующие годы — примерно 6—7 кг. Беременные женщины, бросившие курить, часто набирают дополнительные 3—4 кг во время беременности. Влияние этих лишних килограммов несравнимо с пользой отказа от табака. Большое значение также имеет тот факт, что накопление внутреннего висцерального жира у курильщиков может быть опаснее для здоровья, чем избыточный вес у тех, кто бросил курить». Табачный дым, по словам диетолога, нарушает метаболизм липидов, что увеличивает риск развития, например, атеросклероза или висцерального ожирения.
Увеличению веса после отказа от курения не миф. Этому способствует повышенный аппетит и снижение метаболического процесса расщепления жиров. К сожалению, отказ от курения и связанное с ним увеличение веса — это не миф, а факт, утверждает врач семейной медицины Кристина Шевченко. Подавляя желание выкурить сигарету, организм требует компенсацию, и самый простой способ его удовлетворить — что-то съесть.
