Почему женщины после 40 набирают вес
Как гормоны влияют на лишний вес у женщин
Многие полагают, что стремление похудеть зависит исключительно от силы воли, однако медицинские исследования свидетельствуют о другом. Вот пять неожиданных факторов, которые могут влиять на ваш вес. Джиллиан и Джеки - двойняшки, но одна весит на 41 кг больше другой. Профессор Тим Спектор 25 лет следит за их развитием в рамках общенациональной британской программы по изучению двойняшек. Он полагает, что разница в их весе объясняется крошечными микроорганизмами - микробами, которые живут у нас в кишках.
Ученые установили, что между возрастом и появлением лишнего веса нет прямой зависимости. Исследования показывают, что в возрасте от 20 до 60 лет метаболизм работает стабильно. Это идет в разрез с расхожим мнением, что с годами обмен веществ замедляется, что и становится причиной набора лишнего веса, пишет турецкое издание Sabah.
- Замедляется метаболизм
- С каждым годом наша способность удерживать воду в организме снижается, это приводит к неизбежным возрастным изменениям, а именно, к преждевременному старению. Ведь вода - это источник молодости и жизненной энергии.
- С чем они связаны? Что это такое?
- Многие факторы могут стать причиной набора лишнего веса, и возраст — одна из них. Но в каком возрасте этот риск наиболее высок?
Ученые выяснили причину набора лишнего веса после 30 лет
Наше тело начинает меняться с самого рождения. Однако есть периоды, когда тело и силуэт меняются больше всего: подростковый возраст и период менопаузы, то есть для большинства женщин в возрасте от 40 до 50 лет. Увеличивается не только вес, но и происходит отложение жира в самых неподходящих частях тела: бедра, живот и руки. Тем не менее, не стоит отчаиваться, потому что потерять лишний вес вполне возможно. Однако еще важнее не позволять лишним килограммам оседать на вашем теле.
-min.png)
