Правильное питание индейка рецепт
Индейка с гречкой в мультиварке
Популярные рецепты с филе индейки обычно сводятся к запеканию. Специально для тех, кто любит темное мясо, - пп рецепт филе бедра индейки, которое готовится в мультиварке. Этот способ удобнее, чем готовить целую индейку, и мясо не рискует стать сухим, как при запекании в духовке. Бедра индейки промойте и снимите с них кожу. Морковь и лук нарежьте, чеснок накрошите мелкими кусочками. Выложите в мультиварку морковь, лук, чеснок и 1 чайную ложку шалфея.
Так получилось, что мужу пришлось перейти на довольно строгую диету. Никакого холестерина, никакой жарки. Посему сегодня я с довольно простым, диетическим и полезным блюдом, которое займет у вас активного времени всего лишь минут , а приготовлена будет основное блюдо с гарниром - всё за один присест и в одной посуде.
Пищевая ценность блюда «Печеные котлеты из индейки ПП» на грамм :. Простые в приготовлении и очень вкусные котлетки можно подать с салатом из свежих овощей. Чтобы блюдо осталось диетическим, заправляйте салат лимонным соком или яблочным уксусом. При желании котлетки можно посыпать твёрдым сыром низкой жирности. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
