Рецепт салата со свеклы с орехами

Интересная находка для тех, кто любит здоровую еду, сырая брокколи здесь нарезается очень тонко, как карпаччо, а можно сделать то же самое и с цветной капустой. Орехи для соуса подойдут любые — пекан,. Такой салат уместен и на обед, и на ужин, а я могла бы и на завтрак его съесть!

свекольный салат с орехами

Полезный, вкусный и витаминный, салат из свеклы с орехами придется по нраву любому. Мягкий салат из свеклы, наполненный витаминами, хорош в любое время — зимой и летом. В состав салата Свекла с орехами готового входят: свекла , чеснок , лук репчатый , орехи грецкие , майонез , специи. Свекла содержит витамины: группы В и РР , фолиевую кислоту , клетчатку, калий , магний , йод , марганец, железо , серу , рубидий, цезий и еще целый перечень питательных компонентов. Количество каждого из элементов весьма существенное, что позволяет хорошо пополнить запасы организма. Также в состав свеклы входят множество аминокислот.

Свеклу отварить, очистить от кожуры и натереть на средней терке. Зубчики чеснока очистить и измельчить. Орехи порубить. Главная Рецепты Салат из свеклы с грецкими орехами. Салат из свеклы с грецкими орехами.

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал « Fresh Recipes » в Яндекс Дзене, чтобы не пропускать наши новые публикации. А также присоединяйтесь к нам на нашем сайте fresh. Порций: 4. Время приготовления: 1 ч. Ингредиенты 4 порции.

Похожие статьи

• Салат печеночный салат рецепт пошагово в домашних условиях
• Простые салаты на каждый день рецепт пошагово
• Рецепт салата печень трески с фасолью - Салат из печени трески с фасолью - пошаговый рецепт с фото н
• Вкусные салаты из куриной грудки с ананасом рецепты