Рецепты смузи из фруктов пошагово
Смузи из замороженных фруктов с овсяными хлопьями
Нарежьте клубнику и банан крупными кусочками, выложите в один слой в пакет или на блюдо. Поместите в морозилку минимум на 2 часа. В блендер влейте молоко, добавьте йогурт, ягоды и банан и взбейте. Взбейте блендером мякоть манго с йогуртом и мёдом. Добавьте лёд и взбейте ещё раз.
Смешав фрукты и ягоды которые находятся у вас в холодильнике со стаканом свежего молока, вы получите экзотический микс, который в этот момент очень может быть распивают где нибудь на Кубе Все компоненты взбить в блендере. Перелить в высокий стакан и подавать. Максимум пользы фруктов и овощей, быстрое приготовление, смузи с собой — легко! Максимум пользы фруктов, овощей и ягод: стационарный блендер Philips позволяет получить максимум пользы овощей, фруктов и ягод, так как при приготовлении коктейля с помощью блендера в нем сохраняется вся полезная для организма клетчатка.
Топ 3 рецепта вкусных и полезных смузи, приготовленных в блендере
Смузи-бум начался почти сто лет назад, когда в США был изобретен блендер и на каждом шагу стали продавать напитки из измельченных овощей и фруктов. Кстати, smooth переводится как «однородный, приятный». Они заменяют перекус и дают организму необходимые витамины, микроэлементы и клетчатку. Если вы ищете рецепты смузи на лето, смотрите нашу подборку! Приготовить летний смузи в домашних условиях совсем несложно. Самый простой рецепт из бананов и абрикосов обязательно понравится детям благодаря приятному вкусу и мягкой консистенции.
