Тунец рецепты приготовления в фольге
Филе тунца со спаржей в фольге
Тунца, рыбу из семейства скумбриевых, называют морским золотом, поскольку его питательная ценность очень высока, а по вкусу и содержанию белка он напоминает телятину. Тунец богат витаминами, минералами и жирными кислотами омега-3, которые жизненно необходимы для полноценной работы мозга и поддержания иммунитета. Блюда из этой рыбы полезны для сердца, сосудов, суставов, нервной системы и зрения.
Филе тунца в духовке
Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
- Оставить заявку
- Этот салат с тунцом и запеченным картофелем получается не только очень вкусным, но и довольно сытным — если у вас на столе уже есть какие-то салаты или закуски, то готовьте его в небольшом объеме, четырех порций вполне хватит на шестерых. Чем более хрустящие огурчики вы выберете, тем лучше будет салат.
- В пасте путанеска обычно используют все, что есть под рукой.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Тунец в фольге в духовке
| Ингредиенты | 315 | Тунец относится к семейству скумбриевых, но ценится намного выше других своих собратьев. |
| Что нужно знать о свежей рыбе | 178 | При заказе обратите внимание, что это весовой товар: цена указана за один килограмм. |
| Добро пожаловать на Аймкук! | 111 | Оставь здоровье по наследству. |
| Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции | 85 | Тунец — популярный вид морской рыбы, который входит в состав национальных блюд разных стран мира. Мясо тунца профессиональные повара называют морская телятина. |
| 139 | Это история читателя из Сообщества. | |
| 425 | Тунец в духовке — это безумно вкусная и питательная рыба, которая по своей текстуре, больше напоминает мясо. | |
| 40 | Заполните форму с вашим вопросом и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время. | |
| 391 | Тунец — ценный продукт, который можно есть даже в сыром виде. | |
| 344 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 91 | Да, я знаю, многих этот праздник раздражает! |
Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
